목 어깨 결림1 목결림 푸는법 약 먹고 버텼다가 내가 후회한 이유 목결림 푸는법 약 먹고 버텼다가 내가 후회한 이유 목결림은 앉아서 생활하는 시간이 많은 현대인의 고질병입니다. 목을 마음대로 움직일 수 없게 되거나 혹은 움직일 때마다 통증이 느껴지며 일상생활을 불편하게 만들곤 하지요. 이처럼 담이라는 증상은 목이나 어께, 허리 및 다리 부위에서 흔하게 발생하는 질환입니다. 근육이 과도하게 수축하거나 경련을 일으키며 불편감을 나타내는 것입니다. 이러한 담은 다양한 원인으로 인해 발생합니다. 스트레스가 심하거나 과도한 긴장 상태에 놓이면 근육이 놀라서 담이 올 수 있습니다. 그리고 이러한 심리적인 이유가 아니더라도 자세가 잘못되어 있거나 장시간 업무에 몰두하다보면 흔히 나타날 수 있습니다. 그런데 여러분은 알고 계셨나요? 흔하다고 대수롭지 않게 여길 수도 있는 담, 그러나.. 2021. 3. 14. 이전 1 다음
